Det finns ett antal olika myter relaterade till diabetes. Fakta och logiska resonemang om sjukdomen har ofta åsidosatts i myter och andra diverse åsikter. Främst beror detta på inkorrekt kunskap om typ 1- och typ 2-diabetes. Nedan följer 10 av de vanliga myterna som många personer har om sjukdomens två olika varianter.
1. Diabetes orsakas av överdrivet sockerintag
Fakta är att diabetes inte orsakas av en överdriven förbrukning av socker, utan det är risken att drabbas av sjukdomen som ökar. Det är en sanning med modifikation att många diabetespatienter tidigare har haft en hög sockerkonsumtion. Det är långt ifrån alla verkliga sakförhållanden.
Typ 1-diabetes uppkommer då celler som tillverkar insulin förstörs, vilket leder till att glukosnivån i blodet ökar. Typ 2-diabetes uppstår som en följd av brist i produktionen av insulin i bukspottkörteln. Det har konstaterats att ett alltför överdrivet intag av socker ökar risken att insjukna i diabetes typ 2. Faktum är dock att sockret i sig inte är den enda orsaken.
2. Typ 1-diabetes är lika allvarlig som typ 2
Faktum är att båda dessa typer av diabetes är lika allvarliga. Före introduktionen av fabricerat insulin dog många barn av typ 1, kort efter att de fått denna diagnos. Typ 2-diabetes tar längre tid att utvecklas, vilket gör det svårare att ställa en säker diagnos, i alla fall vid början av sjukdomsförloppet. Den inledande behandlingen riskerar därför att fördröjas tidsmässigt.
3. Endast barn och äldre kan få typ 1-diabetes
Denna missuppfattning är inte faktabaserad. Typ 1-diabetes kan drabba personer i alla åldrar. I praktiken diagnostiseras dock äldre vanligtvis med typ 2-diabetes.
4. Typ 2-diabetes drabbar inte bara de med övervikt
Typ 2-diabetes associeras vanligtvis med personer med övervikt. Det är inte hela sanningen, eftersom sjukdomen kan drabba alla, oavsett om personen har problem med övervikt eller ej.
5. Diabetiker bör äta specialkomponerad kost
En vanligt förekommande missuppfattning är kostråden kring diabetes. Förvisso kommer maten att påverka nivån av glukos i blodet. Emellertid innebär diabetesdieten helt enkelt att äta den mest hälsosamma maten tillgänglig. Viktigt är dock att dra ner på sockerprodukter, samt att hålla sig till regelbundna måltider.
6. Personer med diabetes är inte nödvändigtvis lättretliga
Det existerar även en myt att diabetiker är lättirriterade. Detta är inte nödvändigtvis sant. En persons temperament sätts sannolikt i unga år av arv, av uppväxtförhållanden, eller mest troligt, en kombination av dessa båda förhållanden.
7. Diabetiker riskerar att bli blinda
Att diabetes leder till försämrad syn eller för den delen till amputering av kroppsdelar är i viss mån sant. Det gäller dock främst för de som är oförsiktiga med sitt allmänna leverne. För de som kontrollerar sin vikt och kost utgör detta inte en påtaglig risk. Håll koll på blodvärden och blodtryck, samt utför även andra normalt förekommande hälsofrämjande åtgärder.
8. Personer med diabetes kan framgångsrikt utöva sport
Detta är felaktigt eftersom det existerar många framgångsrika idrottspersoner med diabetesdiagnos. Diabetespatienter uppmuntras till träning, med en åtföljande hälsosam livsstil. Det finns ingen begränsning i typ av sport som kan utföras av en diabetiker.
9. Diabetes är inte ofarlig
Nej, underskatta inte diabetes, det är en potentiellt dödlig sjukdom med upp emot 4 miljoner dödsfall årligen.
10. En enkel diagnos
Nej, det är svårt att uppmärksamma förekomsten av typ 2-diabetes, särskilt under det tidiga stadiet. Inledande indikationer på diabetes typ 2 är alltså svåra att fastställa, speciellt vid utebliven provtagning. Det är en sjukdom som utvecklas sakta, initialt med stor törst som en av de inledande indikatorerna.